テレビ体操

Hei

ちょっと前に痛風発作がありましたが、お医者さんから処方された薬で痛みはほぼなくなりました。

ただ、特定の動きをするとまだ違和感があります。

で、毎朝のルーチンとしているNHKのテレビ体操は、座ってやるバージョンでやってます。

が、動きが少し異なっていてまだマスターするには至っていません。

痛み止めがなくなっていつもの薬を再開するまで続けるつもりですが、そのころにはある程度マスターしたいと思います。

 

今後、残念ながら痛風発作に怯え続けることになりそうです。。

そこで、その対策として市販薬について調査したところ、アマゾンやヨドバシでも販売しているようです。

知りませんでした。

今のところ鎮痛剤のストックはまだあるので、なくなりそうになれば、近くのドラッグストアでのクーポン適用時と比較検討したいと思います。

 

ちなみに、かかっているお医者さんについて。

全体的に悪くはないのですが、リフィル処方箋には対応していないとのこと。

残念。

いつも混んでいることもあり、もしかしたら変更するかも。

かかりつけ医のルール化の動向についてもウォッチしておきたいと思います。

 

それではまた。

 

Kiitos