テレビ体操

Hei

モーニングルーチンとして、テレビ体操(ラジオ体操 第1 or/and 第2 + 各種体操)をしています。

毎朝、Eテレで放映されているのを録画して、朝食後に。

始めたのは、やはり、コロナで在宅勤務するようになってからです。

内容が曜日によって変わり、数か月でまた変わることに、始めてからしばらくしてから気づきました。

ラジオ体操については、現役時代は、職場で始業前に放送されるのでテキトーにやっていたのですが、テレビの映像を見てみると、全然違っています。

今は、旅行のときを除いて毎朝やっているので、だいぶ完コピに近づいてきた感じです。ただし、柔軟性が必要とされるところはどうしても。。

昨日は、テレビ体操の代わりにテニスの試合が録画されてました。サブチャンネルのほうでやってほしかったところです。

これまでは、うまく録画できていなかったときは、ストリーミングメディアプレーヤー からYouTubeで探していたのですが、当然、そのものの映像はありません。

そこで、ストリーミングメディアプレーヤーからNHK+もみれるようにしました。

なので、今後は一安心です。

 

それではまた。

 

Kiitos